NEFORMÁLKO - kroužky 2023/2024 II.pololetí

Kroužky začínají v týdnu od 1. 2. 2024.

Kurzovné je za 14 lekcí (pokud není uvedeno jinak). Pokyny k platbě budou rozesílány e-mailem až po uzavření přihlášek ke dni 20.1.2024.

Přehled kroužků pro školní děti

Anglický jazyk (Nicholas Harris)

Lektor se jmenuje Nicholas Harris a rád by pozval vaše děti, aby se ke němu připojily na interaktivní hodiny angličtiny zaměřené na zlepšení řečových dovedností a obecné dovednosti v angličtině. V jeho hodinách v maximální možné míře integruji materiály, na kterých studenti pracují ve školních hodinách angličtiny, do zábavných, komunikativních aktivit navržených tak, aby usnadnily mluvení. Kurzy jsou organizovány podle podobných ročníků a úrovní schopností přihlášených studentů. Pro více informací o obsahu a struktuře kurzů můžete lektora kontaktovat na nicholas [dot] harris224gmail [dot] com .

Základy vaření a cukrářství

Děti se naučí základní přípravu teplé a studené kuchyně. Budou se učit polévky, pomazánky, saláty, různé cukroví, zdobení, perníčky, dortíky, rolády a další druhy sladkých a slaných zákusků.

Basketball 

Lekce basketballu mají na starosti tři mladí a velmi nadaní trenéři, kteří se díky kolektivnímu trénování mohou dětem věnovat na 100% a dohlédnout na to, že děti zvládají techniku tohoto sportu správným způsobem.

Basketball je sport vhodný nejen pro rozvoj všeobecného pohybového talentu a zlepšení fyzické kondice, které předchází různým onemocněním, ale hlavně pro vytvoření nových přátelství a zažívání zábavy ze hry.

Děti se naučí základní pravidla basketballu, týmové spolupráci a důležité dovednosti ke hře - dribling, střelba na koš z místa i pohybu, přihrávky, obrana a hlavně získají povědomí o sociálně-interaktivních vztazích při sportu.

Keramiká dílna

Odpočinková keramicko řemeslná dílna pro všechny, kteří rádi tvoří z hlíny. Rozvíjí jemnou motoriku a fantazii dětí i dospělých.

Kreativní tvoření

Kroužek je určen nejen pro děti, kterým nechybí trpělivost a nadšení vyrábět z různých materiálů, ale i těm, kteří se tomu chtějí naučit.
Vyzkoušíme si práci s různými typy papíru, barvami, přírodninami, textilem, vlnou a s dalšími materiály. 
Kroužek vede Jana, lektorka výtvarných a kreativních kroužků pro děti.  V minulých letech také vedla mateřské centrum v Praze 3.
Očekávejte individuální přístup se zohledněním na schopnosti každého dítěte a nezapomenutelné zážitky ze společného tvoření. V malém kolektivu se rozvíjí dětská fantazie, kreativita, barevné cítění i jemná motorika. Tento kroužek podporuje dovednosti, ruční tvorbu a smysl pro detail.

FitDance

Fit Dance je moderní taneční forma fitness lekce, která vychází z nejrůznějších tanečních stylů jako je disco dance, aerobic, street dance, ladies dance, zumba, MTV dance, latino style apod.

Cílem této hodiny je, aby si ji každý maximálně užil, zatančil si, odreagoval se, zapotil a odešel s dobrou náladou.

Při tanci zformujete celé tělo zábavnou formou, zlepšíte si celkovou fyzickou kondici a v neposlední řade si vyčistíte hlavu od starostí.

Strečink 

Lekce Strečinku, je vhodná pro všechny, kteří chtějí opečovat svoje záda, kyčle, uvolnit ztuhlý krk, uvolnit ztuhlé svaly a protáhnout postupně celé tělo.

Slovo strečink vychází ze slova “stretch” – protažení, natažení, napínání. Jde tedy o protahovací cvičení, u kterého se předpokládá, že udržuje pružnost svalů, šlach a fascií, hybnost kloubů a podporuje regeneraci svalů po námaze. Na lekcích můžete očekávat příjemně uvolněnou atmosféru, při které se naučíte uvolňovací, protahovací a rehabilitační cviky, které můžete následně aplikovat i v pohodlí svého domova.

Zařadíme zde i cviky na zpevnění břišních svalů, které jsou důležité pro správné držení těla a jejich oslabení souvisí s bolestmi zad.

Na konci cvičení si dáme jako odměnu a poděkování svému tělu závěrečný relax celého těla.

Lekce jsou určené nejen osobám s bolestmi zad, ale i sportovcům, kteří chtějí kompenzovat jednostrannou zátěž těla (běh, tenis, golf apod...).

Pokud sedíte celý den v kanceláři a necítíte se na dynamickou lekci, no chcete se přece jen trochu rozhýbat a udělat něco pro své tělo, je tato lekce jako dělaná i pro Vás. 

PŘIHLAŠOVACÍ FORMULÁŘ